新手必学 正脚背大力抽射 好吧那么咱们认真听 对很多的一些 他们理论姿势一般是 理论是s的 这个支撑脚要怎么来摆放 来决定你的 你比较个性 百分之一万 一般是往这边放 不要偏移太多 他的名字叫做正脚背大力抽射 我们用脚的哪一块 这块区域你摸着摸着这一块区 用你这一块区域去发力 你用手去感受这一块区域 看完这个视频 你这个球踢在这个中间 那么如果你想追求一个稍微高高 用你的练习 往下中下一点点的部位 发力点中或者 啊整个人一定是紧张的一个状态 那么咱们今天更新的一个是 摆腿给大家说过很多次了 这样肯定发出很足的力量对吧 这样才能发出达到十足的力量 啊整个人一定是紧张的一个状态 小问题一定是恍然大悟 就是身体稍微往前一点点 那么第四个部分来给大家讲技巧 咱们训练的时候 防止感冒啊这些小小的伤病啊 那么第三步我们 想要更看更多的教学的
踢足球足球射门踢足球的正确姿势和动作射门脚法教学足球踢踢足球技巧踢足球射门教学足球射门教学踢足球视频踢足球的视频如何射门踢球足球技巧射门足球怎么射门又快又准足球抽射教学抽射足球 射门教学足球怎么踢足球入门大力抽射教学足球如何射门有力又准射门足球的踢法踢足球的技巧怎么踢足球新手如何踢好足球足球大力抽射教学足球 射门足球抽射踢足球的射门教学大力抽射足球踢法怎么踢好足球足球怎么射门踢足球射门脚法教学足球技巧射门踢球技巧基本动作教学足球射门小技巧足球 射门教学足球怎么踢大力抽射教学射门射门教学正脚背大力抽射教学足球怎么射门踢足球的正确姿势和动作射门脚法教学足球射门小技巧足球怎么踢足球怎么射门射门脚法教学踢足球视频足球怎么踢踢足球的正确姿势和动作足球怎么射门踢足球的正确姿势和动作射门脚法教学足球怎么踢踢足球视频足球怎么射门踢足球的正确姿势和动作射门脚法教学足球射门教学足球怎么射门又快又准足球怎么踢射门射门视频大力抽射教学踢足球踢足球的正确姿势和动作射门脚法教学踢足球视频足球人在家中坐，球技心中长
2010
这样好像有时能打出电梯球
588
耐克打钱
329
我就是正脚背抽射把脚面抽骨裂了
221
《杆王》
103
为什么我一绷直脚就感觉要抽筋？
72
爆杠大师
77
我脚尖容易触地，有阴影
49
补充一下，贴地斩时，踢球脚随球动作一定要短，接触长了脚一定会上钩，球就压不住了。就想鞭子一样，一下抽在球的中心点。
46
r迪好久没发教学了
33
脚是斜着抽球么
8
r迪你可以出一个脚尖捅射的教学吗？
9
学会了，但是能先借点钱给我赔一下那掉下来的飞机吗
23
[关于讲了许多话，结果一球都没进的这件事]
0
你说都没进会不会有点尴尬
0
我要开始努力了
1
学吧
0
脚会疼吗
0
踢草地上就怕，
0
教得好一点，不然我不学了
0
粉丝27.5w获赞507.4w